今日のごはん。23.02.26

【朝いつも飲むやつ】

・白湯

・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁)

・無濾過リンゴ酢

・無添加麹甘酒

【朝食】

・セブンの8枚切食パン2枚

・バター

・クリームチーズ

・卵サラダ

【夕食】

・エビフライ 醤油とマヨネーズをかけて

・キャベツの千切り

・とろろ昆布と大根の味噌汁

・白米

【おやつ】

・ごま油と塩のごはん

・焼き海苔

・バタートースト1枚

・カシューナッツ

・ゴボウとこんにゃくと油揚げの煮物

夕飯の後、テレビを観ていられるほど体力が回復してます。(以前は光や音でも疲れるから、食事の時以外は暗闇でベッドに横になって一日を過ごしてました)

テレビを観てると、どうしても余計な物食べちゃう。

回復が完治への道を険しくしてるわ。