春ですねぇ。 久しぶりに庭いじりをしました。 ちょっと前まで、庭に出ても何もせず、ただ眺めて家に入る。それだけでも十分疲れて這うようにしてベッドに帰る。そんな暮らしをしていたのが、嘘のようです。 そうそう。庭でニホンカナヘビを見ました。 たく…

6年位前に、初めてミニオンズという映画を観ました。 最初は、あの黄色いキャラクターを可愛いと思いましたが、一緒に観ていた母がこう言いました ｢これ、日本人じゃない？｣ ｢え？｣ ｢グレムリンと一緒よ。あれ、ロシアのクレムリンをバカにしてるんでしょ？｣…

2/18日に再燃の兆候があったため、ココナッツオイル腸内洗浄での治療を再開しました。 前回は約1ヶ月の間に21回実施しましたが、2ヶ月と11日目で粘血便を目視で確認。 21回では、実施回数が少なかったのでは？という反省を踏まえて、今回は60回を目標に治療…

ひな祭りですね。 そんなことより今日は我が家に一悟(ゴールデンレトリバー)がやって来た日です。 8年経ちました。あっという間です。 去年からずっと体調不良が続いてて、散歩もお手入れも母任せだったので、スキンシップ不足気味。 最近は体力も戻ってきて…

【朝いつも飲むやつ】 ・白湯 ・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁) ・無濾過リンゴ酢 ・無添加麹甘酒 【朝食】 ・ミートソーススパゲッティ2人前とろけるチーズとタバスコを添えて ・キャベツの千切り…

私は、10年ほど前から睡眠障害に悩まされていました。 具体的には、入眠困難、途中覚醒です。 寝付きの悪さは、朝まで入眠出来ない位で、途中覚醒は1時間に一回程度。 そう。夜眠れないんです。朝5時ごろから9時位までの3～4時間でちょっと寝ます。 元々は平…

【朝いつも飲むやつ】 ・白湯 ・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁) ・無濾過リンゴ酢 ・無添加麹甘酒 【朝食】 ・納豆 ・シーチキン ・白米の酢飯 ・焼き海苔 ・豆腐、ネギ、卵、とろろ昆布の味噌汁 …

私は他人に助けを求めることがあまりない。 甘え下手で、意地っ張りで、色々損をしてきたと思う。 だが、この歳(現在41、診断時40)になって潰瘍性大腸炎という免罪符を手に入れた。 これは1度使うと癖になりますねぇ。 嫌なことがあればこう言えば良いんです…

【朝いつも飲むやつ】 ・白湯 ・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁) ・無濾過リンゴ酢 ・無添加麹甘酒 【朝食】 ・りんご1個 【夕食】 ・ナポリタン(玉ねぎ、ハム、アスパラ、しめじ、にんにく)2人前 …

【朝いつも飲むやつ】 ・白湯 ・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁) ・無濾過リンゴ酢 ・無添加麹甘酒 【朝食】 ・セブンの8枚切食パン2枚 ・バター ・クリームチーズ ・卵サラダ 【夕食】 ・エビフラ…

人生は短いから、立ち止まってる暇は無いっとか言うでしょう。 追い詰めないで。ストレス感じちゃうから。 家族の中ではわりと健康志向だし、食事に気を遣ってる方だったのに、私だけが潰瘍性大腸炎になった。 違いはストレス耐性だと思う。身内の心の強さが…

毎日飲んでる【美味しくない混合物】に入っているシナモンとクローブについて書きます。 シナモンには、血管の修復を助ける力があるそうです。 老化防止への期待もそうですが、私がシナモンに一番期待していることはハゲ防止です。 私は平熱が36度以下なので…

【朝いつも飲むやつ】 ・白湯 ・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁) ・無濾過リンゴ酢 ・無添加麹甘酒 【朝食】 ・目玉焼き2つ ・ほうれん草のソテー ・塩昆布と黒胡麻のごはん(白米) ・とろろとキャベ…

去年の11月5日から12月7日までの32日間で21回ココナッツオイル腸内洗浄しました。 11月11日頃から始まったダイオフ症状は11月末頃をピークに徐々に回復し、3ヶ月以上経った今も残る症状がありますが、かなり軽くなってきてます。 最後まで残ったのは、膨満感…

私は、ここ数年5~6年前から酷い乾燥肌に悩まされていました。 特にお風呂上がりの灼けるような痒みは私の語彙力では言い表せない程の苦痛で、なんとか楽になりたくて色々な物を試しました。 エプソムソルト入浴剤、アルガンオイル、ココナッツオイル、ホホバ…

再燃した日から、3日間ココナッツオイル腸内洗浄しました。 今日のオイルもオレンジ色。緑色➡️オレンジ色➡️オレンジ色残り57回。今日はお休みします。 症状は落ち着いていて、目視で確認できる異常はありませんが、原因不明の発熱(37度前後)が4日間続いてい…

私は、ペンタサなどの潰瘍性大腸炎を寛解に導く薬が飲めません。 重度のアレルギー反応が出るからです。 次に飲むときはアナフィラキシーショックにより死んでしまう可能性があるそうです。 ペンタサが飲めないとなると次のステップは免疫療法になるそうです…

ココナッツオイル腸内洗浄をした後のオイルは緑色で、薄かったり濃すぎて黒色みたいだったりするんですけど、今日は臭いもほとんど無くて オレンジ色になって出てきました。不思議です。 昨日のオイルは、いつも通り緑色だったのに。うーん。 前回、約1ヶ月…

昨日の夕方、珍しくお腹を下して、更に19:50頃に透明な膿(粘血便)が排泄されたので、これは再燃。とご報告しました。 2ヶ月と11日目でねぇ。残念でした。 慌ててココナッツオイル腸内洗浄しました。 おかげさまで、今日は粘血便の排泄も下痢も無くすっかり落…

最後のココナッツオイル腸内洗浄が昨年12月7日、それから2ヶ月と11日目の今日、先ほど…、透明なゼリー状のものが排泄されました。 粘血便と思われます。膿ですね。 昨年7月6日に初めて目視で確認したものと同程度だと思います。 これだけ「治った」「試して…

実は、私は慢性副鼻腔炎です。子供の頃から皮膚や粘膜が弱くて、今でもしょっちゅう鼻水垂らしてます。 少し疲れが溜まると、膿がたまって顔面の痛み、頭痛、己のみ感知可能な悪臭に悩まされることになります。 そこで、鼻うがいの後にココナッツオイルを点…

【寝起きに飲むやつ】 1.白湯 2.ココナッツオイル 飲み忘れた 3.美味しくないドリンク ・シナモン ・クローブ ・生姜 ・陳皮 ・青汁（大麦若葉） ・MCTオイル ・きな粉 全部粉末です。怪しい色のドロドロのやつをグイッと。 4.リンゴ酢 【朝食】 油揚げ入り…

グラタンで酷い膨満感を味わったので、今日はビビってシンプルな献立にしました。 【寝起きに飲むやつ】 1.白湯 2.ココナッツオイル(大さじ1くらい) 3.美味しくないドリンク ・シナモン ・クローブ ・生姜 ・陳皮 ・青汁（大麦若葉） ・MCTオイル ・きな粉 …

夕飯を食べてから、酷い膨満感で破裂しそうです。 3ヶ月前から続く膨満感は臓器自体が腫れてる感じで、食後の膨満感とはちょっと違う。 食後に起こるやつは腸内異常発酵の雰囲気がある。同じ膨満感でも、なんか安心できるヤツ。 たっぷりチーズと小麦粉で、…

究極に削ぎ落としてシンプルに言えば・早寝早起きして・昼間は良く笑い・生のキャベツを毎日食べる 医者は原因不明と言いますが、それは原因が多すぎて絞り込めないのではないかと感じました。なぜなら、本やインターネットでちょっと調べただけでも、様々な…

【寝起きに飲むやつ】 1.白湯 2.ココナッツオイル(大さじ1くらい) 3.美味しくないドリンク ・シナモン ・クローブ ・生姜 ・陳皮 ・青汁（大麦若葉） ・MCTオイル ・きな粉 全部粉末です。怪しい色のドロドロのやつをグイッと。 4.リンゴ酢 【朝食】 昨日の…

今日の時点でまだ続いている症状は、膨満感（臓器自体が腫れてる感じ。胸の下から下腹部まで全部）・膀胱炎のような違和感・腰痛・知覚過敏（風でもしみる）・便秘。 昨日あたりから急に腰痛が楽になって、ツボ押しとストレッチとマッサージの効果が出たんだ…

難しいことは分かりません。 ただ、ココナッツオイルには炎症を抑える力と、バイオフィルムを破壊する力があるそうです。 多分、お腹の中の傷口に軟膏を塗るような感じだと思います。 私がペンサタを処方してもらった時に、お医者の先生がこう言ってました。…

ココナッツオイル腸内洗浄で潰瘍性大腸炎が治った経験を書いています。詳しい内容は第1回から第5回までにまとめてあります。 今回は、ココナッツオイル腸内洗浄の実施日の記録です。 2022年11月 5.6.7.8.9 13.14.15.16.17.18.19 21 23.24 30 12月 1.2.3 6.7 …

ココナッツオイル腸内洗浄で、潰瘍性大腸炎が治りました。5回目で出血が止まり、21回目で痛みも消えました。以降2ヶ月間、症状は再発していません。薬の副作用で苦しんでる人や、大腸の切除手術を薦められている人に試して欲しくてブログを書くことにしまし…