今日のごはん。23.02.28

【朝いつも飲むやつ】

・白湯

・美味しくない混合物(シナモン、クローブ、生姜、陳皮、MCTオイル、きな粉、大麦若葉の青汁)

・無濾過リンゴ酢

・無添加麹甘酒

【朝食】

・納豆

・シーチキン

・白米の酢飯

・焼き海苔

・豆腐、ネギ、卵、とろろ昆布の味噌汁

【昼食】

・りんご1個

【夕食】

・吉野家の牛丼

・温泉卵2個

【おやつ】

・チョコレート

・ルヴァンの丸いしょっぱいやつ